Dubo是心瘾，想戒掉的话注意如下几条

点灯

如履薄冰 发表于 2026-5-20 09:58
手头没钱+天天提醒自己，真能戒掉，信了

确实，这俩点挺关键的，坚持住，慢慢来

山区奥特曼

只要手里没有钱就可以成功的了

山区奥特曼

点灯 发表于 2026-5-20 11:30
确实是，多给自己洗洗脑，别信那些一夜暴富的鬼话，坚持住就好了

希望是可以坚持不再碰赌博的

今夕何夕

太真实了，以前兜里一有钱就手痒，现在学乖了直接放老婆那儿保管

今夕何夕

如履薄冰 发表于 2026-5-20 09:59
天天念叨确实管用，也是靠这招把冲动压下去的

念叨这招真狠，试过默念三遍手痒剁手，效果比闹钟还灵

小策

赌瘾难戒，钱不过手、多想想输光后的寒碜，再美滋滋念着买房娶媳妇的盼头

小策

why 发表于 2026-5-20 06:48
心瘾最难断，每回手痒就想想输钱时的滋味，慢慢就能淡了

是啊，一想起输钱那个肉疼劲儿，手痒立马变成心凉，比啥冷敷都好使

小策

点灯 发表于 2026-5-20 11:30
确实是，多给自己洗洗脑，别信那些一夜暴富的鬼话，坚持住就好了

存老婆本直接存定期取不出，朋友喊打牌就回“在图书馆省钱”，赌鬼自动绕道走

小策

如履薄冰 发表于 2026-5-20 09:58
确实，心瘾最难戒，得靠自己扛住

钱包上锁，朋友拉黑，天天默念“赢钱是诱饵，输光是结局”，心瘾自然断电